ランニングトレーニングなどする際に気を使うのは貴重品の管理。家のカギや携帯電話、水分補給の飲み物、現金。走る距離や状況で必要な物は様々だろうが、こういった持ち物を持って走るとなるとバッグが必要となってくる。

ブログを書き始めたのと同じ時期に筋トレも始めていたんですが筋肉を大きくするためにはタンパク質が必要ということでプロテインを飲み始めました。